嫌なことがあった時、あなたは気持ちの整理が上手い人ですか？それとも下手な人ですか？ 　下手な人は、悪いほうへ悪い方へと考えてしまってなおさら落ち込んで行く傾向があります。スポーツ選手は「イメージトレーニング」でいいイメージを描くことを練習するそうです。あなたもイメージトレーニングをしてみませんか？ 　巨人軍名誉監督の長島茂雄さんは、現役の頃、バッターボックスに入る前にいつも自分の成功したイメージを思い浮かべていたそうです。例えば、王選手がバッターボックスに入っていて、2アウト１・2塁、そんな時長島選手は、王選手がヒットを打って自分がホームランを打つことをイメージしたといいます。この時王選手がホームランを打てば、3点入って、長島選手に「どうしても打たなければ」というプレッシャーもなくなります。自信のない人だったら、「王選手、ホームランを打ってくれ」と願うはず。ところが、長島選手は違う。ツーアウト満塁の状況で自分がホームランを打って見せ場をつくるというイメージです。 　あなたも是非「長島式ポジティブ・シンキング」を真似してみてください。きっと大きな自信につながると思います。